10 lietas, kas jāzina par sieviešu matu izkrišanu

Dr Raghu Reddy, matu izkrišanas un transplantācijas speciāliste plkst Privātā klīnika of Harley Street, atklāj 10 lietas, kas jums jāzina par matu zaudēšanu.

1. Ģenētikai ir svarīga loma

"Sievietes var mantot gēnus gan no tēva, gan no mātes puses, kas padara viņus jutīgākus pret matu izkrišanu. Lai arī matu zaudēšanai var būt nozīme virknē citu faktoru, ģenētika ir viena no spēcīgākajām no tām. "

2. Hormoni ir problēmas sastāvdaļa

"Izmaiņas hormonu līmenī ir arī izplatīts matu izkrišanas iemesls. Ja Jums ir pēcmenopauzes periodā tad nav nekas neparasts, ka jūsu mati ir plāni. Sievietes ar augstāku testosterona līmeni arī biežāk pakļaujas vīriešu rakstura baldness. "

3. Tas varētu būt pamata veselības stāvokļa pazīme

"Atšķirībā no vīriešiem, matu izkrišanu sievietēm lielākoties izraisa pamatā esošais medicīniskais stāvoklis. Ja jums ir iespēja nokļūt pie problēmas cēloņa, tad ir iespējams, ka jūsu piedzīvotais matu izkrišana samazinās vai pat pilnībā apstāsies. Vairogdziedzera nepietiekamība, anēmija, hormonālie traucējumi, ieskaitot estrogēnu, policistiskās olnīcas vai pat vilkēde - visi apstākļi, kas var izraisīt matu izkrišanu. Ja jums tiek diagnosticēts kāds no šiem stāvokļiem, jūs varat redzēt medicīnisko palīdzību no ģimenes ārsta, un biežāk matu izkrišana var tikt mainīta. "

4. Mazgāšana ir LABA

"Bieži tiek teikts, ka regulāra mazgāšana kaitē matiem. Patiesībā mati regulāri jāmazgā, lai tie būtu tīri un veselīgi. Pierādījumi liecina, ka bez šampūna, izmantojot SLS (nātrija laurilsulfātu, kopīgu ķīmisku vielu, kas atrodams šampūnos), var būt noderīga, lai novērstu matu izkrišanu. Kondicioniera lietošana var būt arī efektīva, taču pārliecinieties, ka to lietojat matiem, nevis galvas ādai, lai mati būtu mīkstāki. "

5. Pārlieku stils ir BAD

"Regulāri mirstot matus (īpaši, ja tas nav izdarīts profesionāli), mati var kļūt trausli un izkrist. Pagarinājumi var arī vājināt matus un var veicināt vilkšanas alopēciju, pateicoties tam, kā mati tiek vilkti un nosvērti. Ja jūs valkā matu pagarinājumus, mēģiniet to nedarīt bieži; ir svarīgi dot matiem brīvību kustēties un augt. "

6. Stress varētu pasliktināt situāciju

"Ilgstoši stresa periodi var izraisīt izmaiņas hormonālajā līmenī, kas, savukārt, var izraisīt matu plānas veidošanos. Matu vilkšana ir saistīta arī ar stresu, un tā var radīt apburto loku cietējai. Ja jums ir bažas, ka jūsu matu izkrišana ir pakļauta stresa stāvoklim, mēģiniet ikdienā iekļaut laiku prom no šīs saspringtās vides. "

7. Olbaltumvielas ir svarīgas

"Jūsu matus veido keratīns, kas ir dabīgs proteīns. Tādēļ, ja uzturā būs daudz olbaltumvielu, tas palīdzēs saglabāt jūsu matus stiprus un veselīgus. Īpaši centieties ēst ēdienus, kas satur olas, zivis un liesu gaļu, un laika gaitā jūs varat redzēt uzlabojumu. "

8. Ir iespējams palielināt matu blīvumu

"Ir pieejami vairāki papildinājumi, kas var apgalvot, ka novērš vai samazina matu izkrišanu, taču ir maz pierādījumu, kas liecinātu par to efektivitāti. Aktuāls minoksidils (pārdots kā Regaine) ir varbūt vienīgais klīniski pierādītais produkts, kas noteiktos gadījumos droši un efektīvi samazina matu izkrišanu. Ir īpaša formula, kas īpaši izstrādāta arī sievietēm, lai gan pirms jebkāda veida produktu, piemēram, lietošanas, ir svarīgi konsultēties ar ģimenes ārstu vai matu izkrišanas speciālistu. "

9. Iespējama transplantācija

"Ja esat izslēdzis jebkādus pamatā esošos medicīniskos apstākļus un turpiniet piedzīvot matu izkrišanu, jūs, iespējams, būsit piemērots matu transplantācijas procedūrai. 3G FUE (folikulu vienības ekstrakcija), ko veic, izmantojot vietējo anestēziju, ir ieejas, pastaigas procedūra, kas var piedāvāt risinājumu matu izkrišanai sievietēm. Process ietver matiņu individuālu noņemšanu no galvas aizmugures un pārvietošanu uz vietu, kuru matu izkrišana ir ietekmējusi visvairāk. Šī ārstēšana notiek jau vairāk nekā desmit gadus, un tā ir pārbaudīta tehnika sievietēm, kā arī vīriešiem. "

10. Nokļūstiet problēmas saknē

"Pirmkārt un galvenokārt, ir svarīgi apmeklēt savu ģimenes ārstu vai a mati zaudējumu speciālists. Viņi varēs precīzi noteikt, kas izraisa jūsu matu izkrišanu, kā tos mazināt, un viņi var ieteikt ieteiktu izšķirtspēju, lai izpētītu. "