Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
Gandrīz 20 gadus pēc savas mātes princeses Diānas traģiskās nāves princis Harijs dalās pieredzē tikt galā ar neiedomājamām bēdām, lai palīdzētu atšifrēt to, cik svarīgi ir rūpēties par savu garīgo veselība.
Nesenā intervijā ar Telegrāfs's Podcast "Mad World", 32 gadus vecais vīrietis atklāti runāja par to, kā viņa dzīve pārvērtās "pilnīgā haosā" gadu desmitos pēc tam, kad viņš pazaudēja māti traģiskajā autoavārijā Parīzē 1997. gadā - kad viņam bija tikai 12 gadu. Lai tiktu galā ar mātes nāvi, princis Harijs atklāja, ka viņš ir emocionāli attālinājies, un sāka "iesist galvu smiltīs, atsakoties kādreiz domāt par manu mammu, jo kāpēc gan tas palīdzētu? Tas jūs tikai apbēdinās, tas viņu neatgriezīs. Tātad no emocionālās puses es biju tāds: 'Pareizi, nekad neļauj savām emocijām būt kaut kā' '. "
Lielbritānijas karalis arī atklāja, ka tas, ka sabiedrības acīs bija jārisina jautājums par mātes nāvi, viņam to tikai padarīja daudz grūtāku, un tas sāka maksāt par katru viņa dzīves aspektu.
"Varu droši apgalvot, ka pazaudēju mammu 12 gadu vecumā un tāpēc izslēdzu visas savas emocijas pēdējie 20 gadi ir diezgan nopietni ietekmējuši ne tikai manu personīgo dzīvi, bet arī manu darbu, "viņš turpināja. "Es droši vien esmu bijis ļoti tuvu pilnīgai sabrukumam vairākkārt, kad visādas skumjas un melu un nepareizu priekšstatu veidi nāk pie jums no jebkura skatupunkta."
Kad viņš sasniedza 20 gadu vecumu, viss bija pasliktinājies, un galu galā viņa brālis princis Viljams mudināja viņu meklēt profesionālu palīdzību. Pēc tam viņš redzēja terapeitu "vairāk nekā pāris reizes".
"Mans brālis, jūs zināt, svētī viņu, viņš man bija milzīgs atbalsts," sacīja princis Harijs. "Viņš turpināja teikt:" Tas nav pareizi, tas nav normāli. Par lietām jārunā ar [kādu]. Ir labi.'"
Viņš arī atklāja, ka viņš ir izvēlējies boksu kā veidu, kā apkarot trauksmi, kuru viņš ir attīstījis gadu gaitā, un apvienojumā ar darbu, ko viņš paveicis pēdējo gadu laikā, viņš piebilda, ka ir "labā vietā" tagad.
"Tā procesa dēļ, kuru esmu piedzīvojis pēdējos divarpus līdz trīs gados, es tagad esmu varējis uztvert savu darbu nopietni, varēju uztvert savu privāto dzīvi arī nopietni un spējis nodot asinis, sviedrus un asaras lietās, kas patiešām izšķir, un lietās, kuras, manuprāt, mainīs pārējos, " viņš teica. "Es zinu, ka runāt par jūsu jautājumiem ir milzīgi nopelni, un vienīgais, kas klusē, ir tas, ka tas tikai jebkad saasinās to."
No:Kosmopolīts ASV