Kritums ir klāt, kas nozīmē ar ķirbju garšu viss ir variants visām maltītēm! Tāpēc tiem, kas cenšas sekot līdzi veselības mērķiem, esam noapaļojuši dažas no mūsu iecienītākajām veselīgo ķirbju receptēm, kas palīdzēs jums palikt uz ceļa visu rudeni. Jums par laimi, ir daudz dažādu veidu, kā izmantot šo rudens sastāvdaļu, sākot no plkst brokastis uz deserts. Labākā daļa? Jums nav jājūtas vainīgam par to, ka ļaujaties kādai no šīm veselīgo ķirbju receptēm.
Patiesībā priekšā esošie ēdieni ir tik garšīgi, ka jūs vienkārši aizmirstat, ka tie jums der - pat jūsu bērniem tie patiks. No silta čilī un zupas kas ir ideāli veselīgi rudens vakariņas, līdz ķirbju garšvielu saldējumam (jā, saldējums!) desertam, mēs esam paspējuši uz jūsu maltīti visu sezonu. Un, lai arī ne visas šīs veselīgo ķirbju receptes ir veģetārietis, mēs esam iekļāvuši dažas iespējas, kas būs piemērotas šīm uztura vajadzībām. Tomēr mēs varam nodrošināt, ka visi šie ēdieni ir aromātiski, sirsnīgi un veselīgi.
Ja jūs galu galā krītot
iemīlējies (pun kas paredzētas) ar kādu no šīm receptēm, mēs iesakām pasniegt tos kā veselīgus Pateicības dienas ēdiens arī.