Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
Saskaņā ar jauniem pētījumiem nelielas kļūdas ikdienas darbu veikšanā, piemēram, tējas tases pagatavošana, varētu būt agrīna demences pazīme.
No tā, ka vairākas reizes jāpārbauda, vai tējas maisiņš ir jūsu kausā vai dodoties uz ledusskapi, lai atnestu pienu, kad tas jau ir ārā pie letes, varētu norādīt, ka smadzeņu apstrādes spējas samazinās, Pasts tiešsaistē ziņojumi.
Kaut arī lielākā daļa cilvēku vecumdienās veic uzdevumus neefektīvāk, eksperti saka, ka šādi daudz mazu kļūdu varētu liecināt par to, ka kādam nākotnē ir lielāks risks saslimt ar demenci.
Pētnieki no Templas universitātes ASV lūdza 90 cilvēkiem, no kuriem 40 bija demence, veikt ikdienas operācijas uzdevumi, ieskaitot dāvanu iesaiņošanu un sev brokastu pagatavošanu uz grauzdiņiem ar kafiju, laboratorija.
Brīvprātīgos novēroja, kamēr viņi veica uzdevumu, un pēc tam viņiem palūdza aprakstīt, kā viņi veiks attiecīgo uzdevumu, un katra soļa attēlus ievietot pareizajā secībā.
Viņi identificēja divu veidu apstrādes kļūmes - izlaižot svarīgus soļus un problēmas sakārtojot pareizā secībā -, kas varētu liecināt par izziņas problēmām, piemēram, demence.
"Sākumā mēs varam aplūkot ļoti smalkas kļūdas, ko sauc par" mikrokļūdām "," rakstīja pētījuma līdzautore Dr Tania Giovannetti pēdējā izdevumā Neiropsiholoģijas žurnāls.
Gerijs ŪdensGetty attēli
"Ja mēs salīdzinām veselīgus vecāka gadagājuma cilvēkus ar jauniem cilvēkiem, veseliem vecākiem pieaugušajiem ir vairāk mikrokļūdu nekā jauniem pieaugušajiem, un tie ir saistīti ar atmiņas problēmām un izziņas izmaiņām.
"Veselīgi veci cilvēki nekontrolēti sasniedz objektus, viņi pieskaras tiem, kad viņiem tas nav vajadzīgs, viņi veic visas šīs mazās papildu darbības.
"Mēs domājam, ka tas varētu būt problēmas sākums. Ja tādu ir vairāk, tad nākotnē esat mazāk pakļauts kritumam. "
Runājot par pētījumu, Dr. Laura Phipps no Alcheimera pētījumi Lielbritānijā, pastāstīja Pasts tiešsaistē: "Tējas tases pagatavošanā ir iesaistīti vairāk nekā 30 soļi, tāpēc, lai arī daudziem no mums tas var šķist ikdienas uzdevums, tas var būt cīņa kalnā kādam ar demenci.
"Cilvēku ar demenci radinieki bieži runā par maziem"brīdinājuma zīmes"daudzus gadus pirms diagnozes noteikšanas.
"Mēs visi ikdienā pieļaujam nelielas kļūdas, un, lai arī tās ar vecumu varētu kļūt arvien izplatītākas, tas nebūt nenozīmē problēmas pazīmes. Ikvienam, kam ir bažas par atmiņu vai spēju veikt ikdienas uzdevumus, vajadzētu runāt ar savu ģimenes ārstu. "
No:Prima