Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
Atjauninājums, 17.04.17: Ar skumjām ziņojam, ka Emma Morano nomira Itālijā 2017. gada 16. aprīlī. Viņai bija 117 gadi, un saskaņā ar BBC, oficiāli bija pēdējā persona, kas dzima 1800. gados un joprojām dzīvoja.
Oriģināls, 2016/11/11: Tiklīdz mēs dzirdējām, ka vecākajai dzīvai sievietei ir daži padomi mums, mums tas vienkārši bija jādalās. Pēc 117 gadus vecās Emmas Morano no Verbanijas, Itālijā, ilgu mūžu nodzīvo divas lietas: diēta un neatkarība.
Morano, kurš dzimis 1899. gada novembrī, pastāstīja Agence France-Presse ka viņa tiešām tikai ēd olas, un neregulārs sīkfails. "Es ēdu divas olas dienā, un tas arī viss," sacīja Morano. "Bet es daudz neēdu, jo man nav zobu." Un godīgi sakot, pat tad, kad viņai bija zobi, Morano nevēlējās neko daudz citu. "Emma vienmēr ir ēdis ļoti maz dārzeņu, ļoti maz augļu. Kad es viņu satiku, viņa ēda trīs olas dienā, divas neapstrādātas no rīta un pēc tam omleti pusdienlaikā, un vistas vakariņās, "sacīja Dr Carlo Bava, kura ir bijusi viņas ārste pēdējos 27 gadus.
Bet pirms jūs sākat olu traku, Morano to atklāja The New York Times 2015. gadā tas, ka nikni neatkarīga, ir arī nozīmīgs ieguldījums viņas ilgajā mūžā. Viņa (nelaimīgi) bija precējusies vienreiz un neoficiāli šķīrās 1938. gadā (Itālijā tas nebija likumīgs līdz 1970. gadam) un nekad vairs neprecējās. "Es negribēju, lai kāds dominē," viņa sacīja.
Mēs to dzirdam, Emma.
Tāpēc visiem jums, kas vēlaties mācīties, ko sludina Morano, atcerieties, ka olas vajadzētu ēst mērenībā un / vai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Vīrieši, no otras puses, mēs neesam tik pārliecināti ...
No:Laba mājturība ASV