Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Mēs to jau zinām dušas stādi ir lieliska ideja: Tie var palīdzēt izvadīt baktērijas, absorbēt papildu mitrumu un uzlabot jūsu vannas istabu gaisa kvalitāte, vienlaikus piešķirot telpai diezgan zaļu pieskārienu. Un tagad ir vēl viens jautrs veids, kā panākt, lai jūsu augs tiktu labots, uzlabojot vannas istabas atmosfēru.
Lai jūsu duša būtu vēl nomierinošāka, ņemiet no šiem emuāru autoriem norādījumu un pakariet eikalipta saišķi pie dušas galvas. Šie "vannas pušķi" ir kas vairāk nekā tikai dekoru gabals - tvaiks un siltums no dušas palīdz atbrīvot augu aromterapijas spēkus, padarot tos noderīgus arī jūsu prātam un ķermenim.
"Ieslēdzot dušu, tvaiks aktivizē ēteriskās eļļas augā, kas novērš daudzas elpošanas problēmas," savā emuārā rakstīja Jordānija Reida. Ramshackle Glam. Viņa to sauca par "pievilcīgo dekongestantu" un apgalvoja, ka tas palīdz mazināt viņas alerģiju.
Nomierinošā, atsvaidzinošā smarža ir noderīga arī atpūtai pēc garas un saspringtas dienas. Lai arī par šo tēmu ir veikti ierobežoti pētījumi, daži eksperti uzskata, ka aromterapija var būt noderīga, cenšoties mazināt sāpes, uzlabot garastāvokli un mudināt uz relaksāciju. Merilendas Universitātes Medicīnas centrs. Ja nekas cits, zari vismaz padarīs jūsu vannas istabu smaržu kā izdomāts spa!
Jūs varat arī izveidot vannas pušķus, lai karājas dušā ar lavandas, rozmarīna, piparmētru un citronzāles kātiem, saskaņā ar Dzīvokļa terapija. Vienkārši iesaiņojiet augus ar dabīgu auklu un piestipriniet pie dušas galvas - tas ir tik vienkārši.
(h / t Brit.co)
No:Dzīvesvieta ASV