Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Jaunā pētījumā, ko veica Liverpūles universitāte, pētnieki atklāja, ka suņi padara izcilus personīgos trenerus, palīdzot viņu īpašniekiem būt aktīviem.
Pētījums atklāja, ka Lielbritānijas pieaugušie, kuriem ir suns, četras reizes biežāk saņem ieteicamo nedēļas vingrinājumu daudzumu salīdzinot ar tiem, kuriem nav kucēna. No ikdienas pastaigām līdz spēlei ārpus telpām, mājdzīvnieku īpašnieki teica, ka viņu suņi uzturēja viņus aktīvākus un deva viņiem iemeslu katru dienu doties ārpus mājas neatkarīgi no laikapstākļi.
Izanalizējot 386 ģimenes, kuras visas dzīvo vienā un tajā pašā kopienā Rietumšešīrā, pētījums atklāja, ka 80% no tiem, kam pieder suņi, ziņoja par vismaz 150 minūšu vingrinājumiem nedēļā. Bērni kas dzīvoja ar suņiem, arī vairāk izmantoja fizisko aktivitāti nekā tie, kam nebija mājdzīvnieka.
Viens no daudzajiem pienākumiem būt a mājdzīvnieka īpašnieks ir pārliecināties, ka jūsu dzīvniekam ir veselīgs un aktīvs dzīvesveids. Lai arī tas ir svarīgi, lai jūsu suns ikdienā staigātos, vēl viens lielisks veids, kā uzturēt jūs un kucēnu aktīvu, ir skriešana kopā. Jūs ne tikai izveidosit īpašu saiti, bet arī ar daudzām veselības priekšrocībām.
Ja jūs plānojat adoptēt jaunu suni un vēlaties atrast perfektu, kurš jums pievienotos jūsu skrējienos, apskatiet dažus no labākās suņu šķirnes skriešanai.
Tajos ietilpst ...
- Stafordšīras bulterjeri
- Haskiji
- Springer spanieli
- Labradori
- Vācu rādītājs
- Lurcher
Carrie Wesgrath, kura vadīja pētījumu, paskaidroja Gizmodo: "Tas arī liek domāt, ka suņu pastaigas ir papildu aktivitātes, neaizstājot citas fiziskas aktivitātes, kuras jūs varētu darīt ar potenciāli augstākām intensitāte (jo jūtat, ka tā vietā jums jāstaigā suns), jo suņu īpašnieki nav veikuši mazāk citu aktivitāšu, piemēram, apmeklējuši sporta zāli vai darbojas. "
Pētījums arī atklāja:
- Suņi var mūs motivēt būt aktīvākiem
- Šis stimuls suņu īpašnieki citās valstīs vingrošana nav tik augsta
- Tikai 27% suņu īpašnieku ASV regulāri pastaigāja suņus vismaz 150 minūtes nedēļā
Dodies ārā ar savu suni pavasaris? Lasiet 6 gleznainākie suņu pastaigu maršruti iedvesmai.