Country Living redaktori atlasa katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs varam nopelnīt komisiju. Vairāk par mums.
Bobs Hārpers, treneris un vadītājs Lielākais zaudētājs, bija sirdslēkme pagājušā gada februārī pēc sabrukuma Ņujorkas sporta zālē. Tagad, izvilkumā no viņa topošās grāmatas,Super Carb diēta, publicēts Cilvēki, Hārpers sīki izklāsta sirdslēkmi, kas mainīja viņa dzīvi, un to, kā kopš tā laika viņš nekad nav bijis tāds pats.
Grāmatā viņš sīkāk izklāsta biedējošās detaļas, kas ieskauj viņa sirdslēkmi. Hārpers sūdzējās par reiboni un nesen bija noģībucis treniņa laikā, taču viņš ignorēja brīdinājuma zīmes un atlika ārsta izsaukumu uz papildu pārbaudēm. Tātad 12. februārī viņš tikās ar treneri, lai trenētos sporta zālē, un treniņa vidū viņš apstājās; viņa treneris uzreiz saprata, ka kaut kas nav kārtībā. Sporta zāles darbinieki zvanīja 911 un izmantoja defibrilatoru, un par laimi sporta zālē atradās ārsts, kurš veica CPR, līdz ieradās feldšeri.
"Viņi izvilka savus lieljaudas defibrilatorus un radīja man tik spēcīgu šoku, fitnesa trenere Šerija teica, ka viss mans ķermenis levitēja no grīdas," viņš rakstīja. "Tas joprojām man sagādā drebuļus." Hārpers tika steidzami nogādāts slimnīcā un divas dienas atradās inducētā komā. Viņš pavadīja slimnīcā astoņas dienas, bet viņa atveseļošanās tikai sākās. Kad viņš atgriezās mājās, viņš pat netika galā ar staigāšanu pa kvartālu. "Es, fitnesa puisis, kurš trenējas katru dienu, nevarēju staigāt pa kvartālu, nesaņemot vēju vai reiboni," viņš rakstīja. "Tā bija, maigi izsakoties, pazemojoša pieredze. Pazemojoši un skarbi."
Viņš stāsta, ka mēnešos pēc infarkta, kad mājās atveseļojās, kļuvis ļoti emocionāls un nomākts. "" Mana sirds man padevās, " atkārtoja manā galvā. Racionāli es zināju, ka tas ir traki, bet es nevarēju to apturēt," viņš rakstīja. "Es raudāju par savu salauzto sirdi kopš tās februāra dienas. Tagad, kad tas ir atgūts, es cenšos tam atkal uzticēties.
No:Delish ASV
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e-pasta adreses. Papildinformāciju par šo un līdzīgu saturu, iespējams, varēsiet atrast vietnē piano.io.