Country Living redaktori atlasa katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs varam nopelnīt komisiju.Kāpēc mums uzticēties?
Kad tu strādā tik smagi kā Keita Bekinseila lai būtu piemērots, jūs vēlaties to parādīt pasaulei. Un tas ir tikai tas, ko viņa izdarīja Instagram ierakstā, demonstrējot viņas smieklīgie abs.
Ja jūs nezināt, 49 gadus vecā angļu aktrise spēlēja galveno lomu Paramount+tumšā komēdija, Vainīgā puse. Keita kopīgoja BTS fotoattēlu no šķietami viņas treilera ar parakstu: "Labdien, #guiltyparty @cbstvstudios #paramountplus."
attēlā, Atraitne alum ir ģērbusies Free City sporta biksēs un džemperī, ko viņa paceļ, lai demonstrētu savu rumpi. Un wowzer — viņas kodols izskatās ļoti tonizēts. Daudzi cilvēki to pamanīja, komentāros ierakstot tādas lietas kā "KRĀŠĶIS" un "Satriecoši 🔥". Bet grupā bija viens pretējs, jo tas ir internets.
Komentārs no Instagram lietotāja, kurš sevi identificē kā @big_daddy_geo, vienkārši teica: "#midlifecrisis". Nu, Keita nebija šeit tāpēc.
Viņas atbilde: "Ak, meitenes, neuztraucieties. Vienkārši pazaudējiet izbalinātās un sierīgās saulesbrilles, un neviens to neuzzinās, ja vien jūs neiegādāsieties Ferrari, kas šķiet maz ticams." ...Atvainojiet, piedodiet, es joprojām smejos.
Skaidrs, ka Keitas atgriešanās ir pierādījums tam, ka viņa nevienam neļaus viņu bremzēt — ne dzīvē, ne fitnesa mērķu sasniegšanā. Smieklīgi nevajadzīgus komentārus malā, Ierāmēšana aktrise izskatās fenomenāli, un viņa ir diezgan skaidri norādījusi, ka vingrinājumi ir viņas ikdienas galvenā sastāvdaļa.
The Pazeme filmu seriālu zvaigzne iepriekš stāstīja Sieviešu veselība ka viņa strādā vispirms. "Es pamostos, kaut ko ēdu un dodos tieši uz sporta zāli," viņa teica. "Tad, ja es gatavojos nodarboties ar kardio, es to darīšu vēlāk."
Viņa arī nejaucas treniņu laikā. Viņas treneris Breds Siskinds no Gunāra Pētersona sporta zāles sacīja, ka viņa ķeras pie lietas pēc iespējas ātrāk. "Visa stunda ir darbs," viņš iepriekš teica Sieviešu veselība.
Keita teica, ka viņa pirmo reizi sāka trenēties, kad Maikls Bejs lūdza viņai zaudēt svaru 2001. gadam Pērlhārbora. Ja neņem vērā satricinājuma faktoru, tagad viņa teica, ka "vingrojumi man ir gandrīz svarīgāki garastāvokļa ziņā."
Keita sešus rītus nedēļā trenējas kopā ar savu treneri, veicot tādus vingrinājumus kā bicepsa locīšana, kad viņa pietupās, vai situps ar kombinētiem sitieniem, kā arī kardio treniņi. Viņa arī ēd ļoti labi, sasniedzot tādas lietas kā vistas gaļa vai olas ar zāles sviestu, lasi un salātiem ar redīsiem, briseles kāpostiem un saflora eļļu.
Keita pat mīl vingrot, kad viņa ceļo, un meklē trenerus, ar kuriem strādāt kopā, kad viņa ir ārpus pilsētas.
Un tā, mani draugi, izskatās Keita ka pie 49.
Country Living redaktori atlasa katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs varam nopelnīt komisiju.
©Hearst Magazine Media, Inc. Visas tiesības aizsargātas.