Mindy Kaling Has Epic Abs Channeling Elle Woods In A Bikini IG Pic

• Mindijs Kalings tikko ievietoju jaunu bikini attēlu vietnē Instagram, un tas ir ~viss~.
• Attēlā Mindija guļ uz peldētāja peldbaseinā glītā, dzeltenā bikini, un viņas tonētās kājas un spēcīgais kodols ir pilnībā redzami visiem.
• Runājot par viņas jaunajām fitnesa rutīnām, aktrise saka, ka viņa atkal ir iemācījusies izbaudīt ķermeņa kustību veselīgā, ilgtspējīgā veidā.

---

Elle Vudsa ir pilnīga noskaņa — kurš gan no mums nav mēģinājis novirzīt Rīza Viterspūna ikonisks varonis, peldot baseinā? Mindijs Kalings zina darījumu, un viņa ir šeit ar ļoti ikonisku Juridiski blondīne brīdis.

The Velma zvaigzne tikko nometa attēlu vietnē Instagram, kurā viņa karājas uz pludiņa à la Elle, lai viņu reklamētu Endija peldēšanas sadarbība, un tas ir sava veida viss. Mindija pilnībā valkā bikini ar augstu vidukli, demonstrējot savus īpaši tonizētos vēdera muskuļus un daiļās kājas.

"Pamatā veido @reesewitherspoon fantastiku savā zaļajā Elle Woods bikini, bet manā narcisē @andieswim," viņa uzrakstīja parakstā. “No visām krāsām manā Endija peldēšanas spēlē šī krāsa bija mana absolūtā mīļākā. Šķiet, ka vasara ir klāt, pat ja Losandželosā ir pelēks, un es zvēru, ka tā visiem izskatās tik labi! 💛🌟🌝⭐️💛.”

Draugi, fani un ģimene ļoti ātri izteica viņu komentāros. “Ietekmēja- tikko pasūtīts!!!” teica Mendija Mūra, kamēr kāds ierunājās: "Mindija ir tik skaista 😍😍😍." Trešā persona tikko rakstīja: "Apsēsts!!! 😍😍😍."

Starp citu, Mindijam ir arī a viengabalains šajā krāšņajā dzeltenajā krāsā.

Mindijs iepriekš kopīgoja Instagram ka viņa "nav traka, pielaikojot peldkostīmus" un pat to nicina. Bet šķiet, ka viņa jūtas savā jaunajā kolekcijā — kā vajadzētu.

44 gadus vecā zvaigzne mūsdienās ir ļoti tonusa un spēcīga, tāpēc ir tikai dabiski brīnīties, kāda ir viņas pašreizējā situācija. veselības un labsajūtas rutīnas izskatās ka. Pirmā lieta, kas jāzina, ir tā, ka viņa ir bijusi atklāta par došanos uz a jauns fitnesa ceļojums pēdējos gados. Mindijs stāstīja PATS ka viņa tagad ar nepacietību gaida iespēju trenēties pēc gadiem ilgas naidīšanas. Agrāk Mindija teica, ka viņa "pamostas pirms rītausmas, pirms man bija jāierodas plkst Birojs, dodos uz savu sporta zāli, sēžu uz skrejceliņa 45 minūtes, cenšos skriet cik ātri vien varu, to ienīstot.

Bet viņa ir sākusi koncentrēties uz cenšoties vairāk kustēties, piemēram, iet uz garas pastaigas vai pārgājieni ar draugiem, un viņa pat sāka apmeklēt fitnesa nodarbības. Viņa centīsies veikt 15 minūšu gājienus, kad vien varēs, un atklāj, ka viņa bieži var nobraukt līdz četrām jūdzēm dienā. Mindijam arī patīk darīt spēka treniņš un joga. "Es esmu veselīgākais, kāds jebkad bijis," viņa teica. "Man tas patīk."

Aktrise ir a arī veselīgs ēdājs, lai gan viņai tas nepatīk ierobežojošas diētas. "Es domāju, ka esmu vienīgā persona Losandželosā bez uztura ierobežojumiem," viņa teica Sieviešu veselība.

Mindija sāk savu dienu ar lielu daudzumu ūdens — viņas mērķis ir 50 unces pirms pulksten 7:00, kam seko Smūtijs “šķidrie salāti”. spinātu, banānu, lapu kāpostu, citronu, bumbieru, ābolu, gurķu, selerijas un kokosriekstu ūdens vai krāna ūdens. Pusdienās viņa parasti sniedzas pēc tītara sviestmaizes vai suši, lai gan viņa cenšas nesaņemt pārāk daudz ogļhidrātu.

Vakariņas parasti ir kaut kāda veida zivs pārī ar dārzeņiem un graudiem. "Es nevaru ēst lasi vairāk kā divas reizes nedēļā, tāpēc mēģinu to sajaukt ar citu zivi," viņa teica. "Es tūlīt pēc tam došos gulēt," viņa dalījās.

Starp citu, Mindijs desertu sauc par “neapspriežamu”. Un man jāsaka, ka pilnībā piekrītu.

Turpini darīt, Mindij!