- Goldija Hona vietnē Instagram dalījās ar satriecošu saulrieta peldkostīma fotoattēlu.
- Ar šo momentu beidzās viņas atvaļinājums Skiatosā, Grieķijā.
- Aktrise ir runājusi par kustību nozīmi fiziskajā un garīgajā veselībā.
Zelta stunda izskatās labi Goldija Hona, kura dalījās ar satriecošu peldkostīmu fotogrāfiju saulrietā no nesenās atvaļinājuma Skiatosā, Grieķijā. Ēnā snap, Hona stāv līdz ceļiem okeānā, valkājot viengabala apģērbu, un viņas roka ir pacelta nedaudz dīvainā aizmugures līkumā.
“Šogad pēdējā diena Skiatosā. Ardievu paradīze 🏖️,” viņa ieraksta paraksta.
Fani un sekotāji dievināja maģisko kadru. “Ak, Goldij, kāda satriecoša fotogrāfija! ❤️❤️❤️❤️” komentēja viens cilvēks. "Cik skaista fotogrāfija," piebilda kāds cits. “Satriecoši,” rakstīja kāds cits.
77 gadu vecumā Houns un viņa vīrs Kurts Rasels72 gadus vecie dzīvo pilnvērtīgi neatkarīgi no tā, vai viņi ir atvaļinājumā vai nē. Houns ir īpaši veltīts skriešanai MindUp, viņas garīgās veselības organizācija, kuras mērķis ir palīdzēt bērniem “pārvaldīt stresu, regulēt emocijas un stāties pretī problēmām 21. gadsimts ar optimismu, izturību un līdzjūtību,” un viņa regulāri dalās ar noderīgiem, pacilājošiem padomiem, kā sajust savu labākais.
Skatīt pilnu ziņu Instagram
Nesenā video, viņa demonstrēja savu jauno t-kreklu ar uzrakstu “Esi laipns pret savu prātu”.
“Mūsu domāšanas veids ir viss. Tas ir tas, kā mēs pavadām dienu, tā mēs vērojam savu prātu un kā mēs par to rūpējamies, ”viņa sacīja. Citos klipos viņa dalās vingrinājumi garīgajai veselībai, kā arī to, cik svarīgi ir ikdienas pateicības un pašaprūpes brīži.
Šīs tēmas Hounai ir īpaši svarīgas, jo viņa cīnījās ar trauksmi un panikas lēkmēm pēc tam, kad viņa kā jauna aktrise kļuva par zvaigzni. "Es biju tik nobijusies par to, kas ar mani notiek, ka es apmeklēju ārstu," viņa stāstīja Šodienpagājušais gads. "Es gribēju atkal būt laimīgs. Mans nolūks nebija tā dzīvot.
Daudzus gadus ilga terapija un garīgās veselības izglītība palīdzēja, un tagad viņa aizraujas ar izpratnes paplašināšanu — tas ir bijis viņas uzmanības centrā, kopš viņa 2000. gadu sākumā paņēma pārtraukumu no aktiermākslas.
Skatīt pilnu ziņu Instagram
"Mums ir jāveido laipnāka pasaule," viņa turpināja. "Pasaule, kurā faktiski ir lielāka spēja kritiski domāt."
Viņai tas ir daudz svarīgāk nekā IMDb lapas aizpildīšana. Izņemot dažas konkrētas lomas (reprīze no Mrs. Klauss iekšā Ziemassvētku hronikas vai a Pirmo sievu klubs turpinājums), viņa ir apmierināta ar laipnības izplatīšanu, viņa teica Daudzveidībašī gada sākumā un, protams, laiku pa laikam peldoties Grieķijas jūrās.
"Mums visiem ir sapņi," viņa teica. "Bet tā mēs tos izpildām."
Kayla Blanton ir ārštata rakstniece, kas ziņo par visu, kas attiecas uz veselību un uzturu vīriešu veselībai, sieviešu veselībai un profilaksei. Viņas vaļasprieki ietver nepārtrauktu kafijas malkošanu un izlikšanos par Chopped konkursantu ēdiena gatavošanas laikā.