7 šīs vasaras populārākās brīvdabas aktivitātes Apvienotajā Karalistē

Ja vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu, šis vasara, izmantojiet to kā iedvesmu. Izmantojot Google meklēšanas datus, āra eksperti plkst Melnie ir atklājuši, kuras aktivitātes brīvā dabā kļūst arvien populārākas 2023. gadā.

Natālija Bērna, Blacks satura mārketinga vadītāja saka: "Mūsdienu pasaulē ir viegli pavadīt daudz laika telpās pie ekrāna, taču došanās brīvā dabā var palīdzēt uzlabot un uzturēt jūsu vispārējo labsajūtu, un jaunas aktivitātes izmēģināšana ir lielisks veids, kā uzturēt sevi formā, iegūt draugus un samazināt stress.

“Neatkarīgi no tā, vai vēlaties pavadīt laiku atpūšoties, dodoties kempings, meklē piedzīvojumus tādās aktivitātēs kā skraidīšana vai vēlas izaicināt savu fizisko un garīgo spējas, piedaloties maratonā, ir lieliski redzēt to aktivitāšu klāstu, kas kļūst arvien populārāks. Mēs ceram, ka šogad izmēģināsit kādu no šīm āra aktivitātēm.

Populārākās āra aktivitātes 2023. gada vasarā

Skrāpēšana

Pagājušajā gadā par 174% pieaugot meklēšanai, šifrēšana ir piedzīvojusi vislielāko intereses uzplaukumu par jebkādām āra aktivitātēm. Tātad, kas tas ir?

Skrambošana ir kur pastaigas satiekas ar alpīnismu un ietver kāpšanu vai nolaišanos nelīdzenā, akmeņainā reljefā. Šis pārgājienu un kāpšanas hibrīds ir lieliski piemērots ikvienam, kas vēlas radīt savu aizrautību pārgājieni jo, reljefam kļūstot stāvākam, jūs izmantojat rokas, lai paceltos kalnā, kā arī kājas.

“Lai veiktu grūtākus motokrosus, ir nepieciešamas klinšu kāpēja prasmes,” saka Maiks Rains, vecākais instruktors plkst Plas y Brenin. "Lai gan ir vieglāk braukt, tie parasti ir braucieni kalnos, kur jums ir nepieciešams izmantot rokas."

Izlasiet mūsu ceļvedi labākie pārgājienu zābaki pirkt 2023. gadā.

Kempings

Kopš Covid-19 pandēmijas, perioda, kad cilvēkiem bija jāpierod pie brīvdienām daudz tuvāk mājām, katrs piektais Lielbritānijas pieaugušais ir bijis kempings vai karavānas brīvdienas.

Interese turpināja augt, un pēdējā gada laikā meklēšanas gadījumu skaits ir palielinājies par 82%. Turklāt, tā kā 97% nometnes dalībnieku apgalvo, ka tas liek viņiem justies laimīgiem, šķiet, ka tā būs liela tendence 2023. gadā.

Apvienotajā Karalistē ir daudz kempingu, ko izpētīt, un jūs pat varat ņemt līdzi savu telts ārzemēs, lai dotos tālākos piedzīvojumos.

Izlasiet mūsu ceļvedi viss, kas jums jāzina par savvaļas kempingiem Lielbritānijā.

Upes pludināšana

Apvienotajā Karalistē ir daudz ieleju, kas ir lieliski piemērotas raftingam pa upi. Tā kā Google meklēšanas gadījumu skaits ir palielinājies par 51%, šī aktivitāte šovasar pieaug. Plostošana pa upi ietver piepūšamā plosta izmantošanu, lai pārvietotos pa ūdenstilpi ar dažādu nelīdzenumu.

Neatkarīgi no tā, vai meklējat adrenalīna pilnus piedzīvojumus un krāču kalniņus vai mierīgāku pieredzi, iegremdējot gleznainās ainavās un savvaļas dzīvniekiem, raftings pa upi ir lieliski piemērots dažādiem demogrāfija. Varat arī apmeklēt cilvēka radītās krāces, ja vēlaties izmēģināt darbību kontrolētākā vidē.

Alternatīvi dodiet airēšana (pazīstams arī kā SUP) gājiens, kas ietver stāvēšanu, nomešanos ceļos vai sēdēšanu uz dēļa, vienlaikus izmantojot garu lāpstiņu stūrēšanai. Lai gan tam ir vajadzīgs zināms spēks un līdzsvars, tā ir daudz mierīgāka aktivitāte nekā raftings pa upi, un to var veikt arī piekrastē.

Izlasiet mūsu ceļvedi labākās airēšanas vietas Apvienotajā Karalistē 2023. gadam.

Rāvējslēdzēja odere

Adrenalīna cienītājiem paredzēta darbība, rāvējslēdzēja uzlikšana ietver braukšanu pa kabeli lielā ātrumā, piestiprinot to ar siksnu vai sēžot sēdeklī. Tas ir ātrs un parasti atrodas lielā augstumā, bet tiem, kam ir piedzīvojumu gars, tas ir saviļņojums, kā neviens cits.

Apvienotajā Karalistē ir dažādas rāvējslēdzēju oderes vietas un stili, ko izmēģināt, sākot ar tālummaiņu pāri karjeru virsotnēm un beidzot ar koku šķērsošanu meža vidē.

Ja plānojat a uzturēšanās un meklējot darbību, ar ko izaicināt un satraukt visu ģimeni, jums noteikti jāatrod vieta tuvumā.

Ja tas jums šķiet pārāk ātrs, kāpēc gan nepamēģināt apzināta staigāšana vietā?

Maratona treniņš

Maratonos šovasar ir pieaudzis par 50% vairāk meklēšanas gadījumu, un daudzi cilvēki ir gatavi uzvilkt trenažierus un izkļūt tur.

Tas ne tikai izrauj mūs no mājām un dodas dabā, bet arī skriešana palīdz uzlabot garastāvokli. A neliels pētījums pēc sporta zīmola Asics mērīja dalībnieku smadzeņu viļņus pirms un pēc 20 minūšu skrējiena. Šis īsais vingrinājums izraisīja kognitīvā stresa līmeņa samazināšanos par 58%.

Ja esat īsts iesācējs, izmantojiet noderīgas lietotnes, piemēram, Dīvāns līdz 5k var sniegt jums stabilu pamatu un palīdzēt palielināt jūsu ātrumu un izturību. To izveidoja NHS, un tas ir palīdzējis neskaitāmiem cilvēkiem sākt skriešanas ceļojumu — pilnīgi bez maksas.

Ja vēlaties kādu maigāku garastāvokļa uzlabošanas veidu, izlasiet mūsu rakstu vasaras pašaprūpes ceļvedis.

Letterboxing

Nē, tas neietver Royal Mail. Letterboxing apvieno orientēšanās, mākslas un mīklu risināšanas elementus.

Tas radās Dartmūra 1854. gadā, viss pateicoties Džeimsam Perrotam no Čagfordas, kurš Kranmēras baseinā iekārtoja nelielu kūtiņu. Iekšpusē viņš ievietoja stikla burku, kur apmeklētāji, kas bija uzdrošinājušies uz vietu, varēja atstāt kartītes.

Ceļotāji sāka atstāt vēstuli vai pastkartes kastītē gar taku, tāpēc arī nosaukums "pastkastīte". Nākamā persona, kas atklāj vietni, tos apkopos un ievietos.

Lai gan pastkastītes atrašanās vietas lielākoties tiek atrastas, izmantojot mutiski, ir arī vietnes, kurās varat saņemt mājienus, piemēram, Atlas Quest un Dartmūras vēstuļu kastīte.

Veikbords

Šī aizraujošā ūdens sporta veida popularitāte pēdējā laikā ir pieaugusi, meklējumu skaitam palielinoties par 49%.

Par ekstrēmo sporta veidu tiek uzskatīts, ka braucējs, stāvot uz veikborda, tiek vilkts aiz motorlaivas (vai ūdens motocikla). Braucot pa laivu, progresīvu veikbordistu mērķis ir veikt gaisa manevrus un trikus.

Vairāk un vairāk veikborda centri un ūdens parki tiek parādīti visā Apvienotajā Karalistē, piedāvājot iespējas ikvienam no iesācējiem līdz ļoti pieredzējušiem. Tas nav paredzēts vājprātīgajiem, taču ar atdevi un praksi jūs aizrausīsit.

Izlasiet mūsu ceļvedi labākās savvaļas peldvietas Lielbritānijā.