Keita Hadsone (42) jaunā videoklipā demonstrē savus tonusos vēdera muskuļus

• Keita Hadsone patiešām izjūt plūsmu divos pavisam jaunos Instagram ierakstos.
• Snaps 42 gadus vecais Naži ārā 2 zvaigzne dejo no sirds, valkājot monohromatisku treniņu komplektu. Un viņas abs un rokas izskatās īpaši nikni!
• Keitai, kurai galvenokārt ir visas fitnesa lietas, patīk Pilates. Viņa arī velta laiku sporta zālē, lai sajauktu lietas.

---

Keita Hadsone pasludināja 2022. gadu par gadu, kurā "atkal tiksies ar manu dejojošo sirdi". Un es esmu tik šeit par to.

42 gadus vecā aktrise tikko kopīgoja divus ierakstus no sava deju treniņa. Pirmajā viņa publicēja virkni momentuzņēmumu, kuros viņa attēlota dažādās dejas pozīcijās, valkājot īpaši jauku, melnu treniņu komplektu.

Otrajā viņa ievietoja videoklipu, kurā viņa patiešām jūt mūziku, dejojot Sleeping at Last melodijas pavadījumā: "Visi Caur nakti." Viņas slepkavas kustības ir iedvesmotas no modernās dejas, un viņa veic dažus nopietni iespaidīgus griezienus un virpuļi.

"Šī man ir deju sestdiena 💃 #fableticscofounder #dancelove," viņa parakstīja attēlus.

Protams, viņas A saraksta draugi nevarēja saņemties ar to. Parisa Hiltone komentēja: "😍🔥 🔥🔥", kamēr Dženna Djūna rakstīja entuziasma pilnu ziņojumu: "Yasssssss❤️🔥👏👏."

Protams, bija grūti atraut acis no viņas abs — un iespaidīgi veidotā ķermeņa. Tātad, kā tieši Keita izskatās tik labi? Es domāju, ja nopietni, viņa ir muskuļains. Mums par laimi, viņa vienmēr dalās savā treniņā ar saviem Instagram sekotājiem. Tāpēc ir daudz fitnesa iespēju — par to liecina šis 2021. gada decembra ieraksts, kur viņas meita Rani Rouza viņai pievienojās tējkanna treniņa laikā:

Un 2021. gada novembrī viņa dalījās vairākos treniņos, tostarp Pilates sesijā ar instruktoru Nikola Stjuarte.

Viņa arī sasmalcināja slepkavas kamanu treniņu ar savu treneri Braiens Ngujens.

Keita vienmēr sajauc savus treniņus un meklē jaunus veidus, kā izaicināt savu ķermeni: "Es noteikti izaicinu sevi jaunos veidos, kas man ir vajadzīgi," viņa teica. Cilvēki. "Man patīk, ka varu izvirzīt jaunus mērķus, lai redzētu, ko varu paveikt, un man patīk, cik elastīgs un spēcīgs es jūtos pēc laba treniņa, īpaši veicot Pilates, kas nekad nekļūst vieglāk."

Un attiecībā uz uzturu Keita izmanto WW (viņa ir arī plāna vēstniece), lai izsekotu savām ēdienreizēm. "Es gatavoju skaistas maltītes, kurām nav punktu, tad varu ļauties," viņa stāstīja WH. "Es visu dienu ēdu pārsteidzošus ZeroPoint ēdienus [piemēram, vistu un lapu zaļumus], tad man ir vīns un saldējums."

Viņa nesen dalījās ar videoklipu, kurā viņa gatavo WW recepti mājās gatavotai veggie lazanjai (kurā bija iekļauts sviesta skvošs un sēnes).

Un viņa dalījās ar savu "Ēdiena dienasgrāmatu". Hārpera bazārs, kas ietver muskatriekstu vistas un cukurkukurūzas makaronus. Viņa arī dalījās, ka savu dienu sāk, dzerot seleriju sulu.

Un Keitai patīk labs kokteilis. Viņa dalījās ar Cilvēkika viņai patīk espresso martini. "Tā ir mana kokteiļu vieta ar draugu vai pat atpūšoties mājās," viņa dalījās.

Ielejiet mums vienu!