Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
- Karsons Dālijs, pašreizējais Balss, ir atklājusi cīņu ar ģeneralizētiem trauksmes traucējumiem un svara pieaugumu.
- Dalijs tvīda, ka viņa svara pieaugums ir panākts, pateicoties veiksmīgai "prettrauksmes zāles" iedarbībai.
- Dalijs, jūtoties “mierīgāks” un “laimīgāks”, nākamajos mēnešos plāno koncentrēties uz to, ka ir labākais vīrs, tēvs un darbabiedrs.
Jūs varbūt zināt Kārsons Dalijs kā Balss, Pēdējais saruna ar Karsonu Daliju šodien, vai, ja mēs patiešām dodamies atpakaļ, MTV's Kopējais tiešraides pieprasījums. Visuresošais TV vadītājs nesen uzsvēra citu lomu: garīgās veselības aizstāvis.
Pagājušajā mēnesī Kārsons atklāja savu cīņu ar ģeneralizēta trauksme un kā tas ietekmēja viņa dzīvi, ieskaitot viņa svaru.
"Jautrs fakts: es pieņemu, ka nesenais svara pieaugums bija blakusparādība no pretsāpju zālēm, kuras es sāku," viņš rakstīja Twitter. "Izrādās, ka tas vienkārši darbojas. Man mierīgāks / laimīgāks ir labāks garastāvoklis un palielinās apetīte. "
Jautrs fakts: Es pieņemu, ka nesenais svara pieaugums bija blakusparādība no manis iesāktajām prettrauksmes zālēm (un es gūstu pārsteidzošus rezultātus no btw ..), izrādās, ka tas vienkārši darbojas. Man mierīgāks / laimīgāks ir labāks garastāvoklis un palielinās apetīte. 😬#ThatsOneToGrowOn#Lietiāli#AnxietySociety
- Karsons Dalijs (@CarsonDaly) 2019. gada 4. aprīlis
Atklātā atzīšana par divām reti apspriestām tēmām pārsteidza ar saviem sekotājiem - gan cilvēkiem, kas uztraucas, gan bez. Tā nav pirmā reize, kad Kārsons izmanto savu publisko platformu, lai samazinātu garīgo slimību stigmatizāciju.
Viņš arī runāja tālāk Šodien īpašā segmentā pagājušajā gadā. Klipā uzņēmējs dalījās, ka visu savu dzīvi viņš ir ticis galā ar trauksmi - viņa pirmais panikas lēkme notika, kad viņš strādāja MTV, bet saruna ar draugu iedvesmoja viņu meklēt palīdzību. Viņš atrada a kognitīvās uzvedības terapeits, iemācījās dažādas pārvarēšanas stratēģijas, piemēram, muskuļu relaksāciju un dziļu elpošanu, un atrada viņam piemērotas zāles.
Deivs AllokaGetty attēli
Tātad, kad Kārsons nesen ieguva nelielu svaru, viņš jautāja savam ārstam, vai recepte ir aiz tā. "Viņa iet:" Nē, svara novēršanai nav īstas blakusparādības. Oficiāli notiek tas, ka pēdējos septiņus, astoņus mēnešus jūs piedzīvojāt jaunu, mierīgāku, mazāk satraucošu sevis versiju. Patiesībā tas nozīmē, ka šī narkotika darbojas, "" turpināja Karsons Šodien, saskaņā ar MSN. "Viņai bija taisnība. Atskatoties atpakaļ, es atklāju, ka man ir pavisam jauna laime un dzīves nomāšana. Es varu izdarīt visu. Es jūtos kā Supermens. "
"Kas notiek, jūs beidzat svinēt dzīvi, kas nozīmē, ka jūs ēdat un dzerat kā karalis," viņš pievienots. Kārsons dalījās, ka veselības apsvērumu dēļ plāno zaudēt dažas mārciņas, bet, dodoties uz sporta zāli, nevis ar kādām trakām iedoma diētām.
"Es vienlaikus risinu vienu no šīm lietām," viņš teica. "Es vairs nebaidīšos par kādu no tiem, un es gatavošos likt savu labāko kāju uz priekšu."
Pēc pusotra gada pieredzējušās mammas un patēva nāves Kārsons ir apņēmies dzīvot šajā mirklī, nevis koncentrēties uz mērogu. Viņš teica Šodien līdzīpašnieks Hoda Kotba janvārī, ka vecāku zaudēšana viņu iedvesmoja mainīt savu perspektīvu 2019. gadam.
"Es domāju, ka lielāks par ēdienu ir tikai svars. Viss tas ir ikdienā, mēs visi ar to cīnāmies, mēs visi darām visu, ko varam, "viņš teica. "Tagad es pamostos un, piemēram, paldies Dievam, es saņēmu jaunu, svaigu dienu. Kā es varu būt labākais vīrs, labākais tēvs, labākais kolēģis, labākais līdzpilietis? Man ir šodien. Es esmu nonācis tūlīt, šajā brīdī. "
No:Laba mājturība ASV