Glezniecība un dzeja varētu būt jūsu nākamā ārsta recepte

Piedalīšanās radošās darbībās, piemēram, glezniecībā un radošajā rakstīšanā, jau sen ir zināms, ka tā veicina laimi un labklājību. Un tagad tie var pat kļūt par daļu no jūsu ģimenes ārsta receptēm.

Ārstiem ir ieteikts nosūtīt savus pacientus uz gleznošanu vai dzeja nodarbības, kuru mērķis ir uzlabot viņu fizisko un garīgo veselību, ko organizēja parlamentārā grupa, kas koncentrējas uz mākslu un labklājību.

Deputātu un domubiedru ziņojumā ir ierosināts, ka NHS Anglijai un Sociālo zāļu izrakstīšanas tīklam būtu jāpalīdz NHS uzticības biedriem, klīnisko pasūtītāju grupām un vietējām varas iestādēm nākotnē iekļaut mākslu pēc receptes plāni.

Liecības liecina, ka šis jaunais solis varētu samazināt izdevumus NHS, atbrīvot ģimenes ārstu grafikus un samazināt hospitalizāciju skaitu.

"Pasākumi, kas saistīti ar mākslu pēc receptes, palīdz cilvēkiem pārvarēt fiziskas un psiholoģiskas sāpes, spēlējot būtisku lomu veselības atjaunošanā un uzturēšanā," - Visu partiju parlamentārā grupa (APPG)

māksla, stāstīts par veselību un labsajūtu Pasts tiešsaistē.

"Grupas radošās aktivitātes sabiedrībā arī palīdz pārvarēt sociālo izolāciju visu vecumu cilvēkiem."

Ziņojumā tika iekļauts arī veiksmīgais Artlift programmas gadījumu izpēte Glosteršīrā un Viltšīrā, uz kuru veselības eksperti ir nosūtījuši pacienti, kas cieš no tādiem stāvokļiem kā depresija, insults un hroniskas sāpes, līdz astoņu nedēļu kursam, kas koncentrējas uz dzeju, zīmēšanu, keramiku vai mozaīkas.

Radošo kursu rezultātā ģimenes ārstu konsultāciju līmenis samazinājās par 37%, bet slimnīcu uzņemšana - par 27%, kas nozīmē, ka katram pacientam tiek ietaupīti £ 216.

Par to pastāstīja Karaliskās sabiedrības veselības biedrības izpilddirektors Širlijs Krāmers Pasts tiešsaistē ka tas ir pozitīvs solis, lai palīdzētu pacientiem atveseļoties, un uzskata, ka māksla būs nozīmīgs faktors veselības un labklājības uzlabošanā.

Lai arī tas būtu radošs, nav jāgaida ārsta recepte. Kāpēc gan nemēģināt šie četri vienkārši amatniecības projekti, lai jūs sāktu? Vai arī mēģiniet veikt vienu no šīm darbībām:

• Bloķējiet iespiestu sirds adatu
• Tējas sveces
• Alvas skārda puķu podi
• Bloķēt drukas maisiņu