Dzimšanas dienas tradīcija jums jāsāk nekavējoties

Jūs zināt, kāds ir pamodināt 75 gadu vecumā un saprast, ka esat izšķērdējis savu dzīvi?

Es ceru, ka nē, un es ceru, ka jūs nekad to nedarīsit. Es ceru, ka arī nekad to nedarīšu.

Bet tā notiek. Šī viesmīlības māsa, Bronnie Ware, pēdējos dzīves posmos cilvēkiem vaicāja, kādas ir viņu lielākās nožēlas, un visbiežāk cilvēki sacīja, ka viņiem nav izdevies dzīvot sev un saviem sapņiem patiesu dzīvi.

Ieskrūvējiet to. Tas nebūšu es, jūs varētu domāt. Bet es neticu, ka kāds vēlas izniekot savu dzīvi, tas notiek tikai gadu gaitā cilvēki nekad nelieto laiku, lai izietu no ikdienas, un izpētītu labāku priekšstatu par viņu stāvokli dzīvo. Cilvēki kļūst par upuriem status quo neobjektivitāte, cilvēku tendence pieturēties pie tā, ko viņi jau dara, pat ja izmaiņas nemaksātu daudz, un nozīmīgs ir lēmums par to, ko darīt.

Tāpēc es izmantoju savu dzimšanas dienu un to, ko esmu ieradies saukt par savu dzimšanas dienas reģistrāciju, kā veidu, kā pārliecināties, ka es nekad neapmeklēšu vairāk kā gadu, neapmeklējot savu dzīvi visdziļākajā līmenī. Tas ir ikgadējs nožēlu novēršanas pasākums.

Reģistrēšanās dzimšanas dienā ir kā izpildvaras tikšanās ar sevi. Būdams pats izpilddirektors, jūs skatāties uz pašreizējo stāvokli, plānojat savu nākotni un izvēlaties redzējumu par to, kas jūs vēlaties būt un kur vēlaties doties.

Es sāku reģistrēties dzimšanas dienā 20 gadu sākumā, kad man šķita, ka esmu slikti juties par dzīvi. Es nopietni baidījos, ka neveicos tradicionālajos atskaites punktos: laulība, bērni, māja, bla, bla, bla. Tas notiek. Mūsu sabiedrība katru dienu mums saka, ka tieši tā vajadzētu izskatīties dzīvei. Tad es atcerējos: “Ak jā, es gribu būt ceļotājs un rakstnieks. Es neskaidri gribu, iespējams, citus sīkumus, bet galvenokārt tas, ko es vēlos, ir piedzīvojumi un karjera. "Tā vietā, lai koncentrētos uz to, ko nespēju kontroli un to, par ko es pat nebiju pārliecināts, ka vēlos, es koncentrējos uz to, ko spēju kontrolēt, un iekasēju maksu par to, ko es visvairāk vēlējos no savas dzīves būt.

Jūsu reģistrēšanās ir filtrs. Tas ir pajautājiet sev, ar ko nodarbojāties savā 42. gadā, ar kuru jūs nerisināsit savā 43. gadā. Dažreiz ir jāattiecas uz jūsu pašu uzvedību. Vienu gadu es teicu, ka rīkošos ar cieņu, jo sapratu, ka tāda neesmu bijusi. Šis vārds kļuva par manu pastāvīgo reģistrēšanos visa gada garumā, un man vairs nav jādomā par pašcieņu. Tas kļuva par ieradumu.

Dažreiz dzimšanas dienas reģistrēšanās tikai man saka: “Jā, šobrīd viss ir grūti,” taču tie var būt vissvarīgākie. Reģistrējoties manā 28. dzimšanas dienā, bizness man nebija labs. Me, Inc. bija izputējis un grimstošs uzņēmums. Es sev apsolīju, ka manas finanses un darbs būs labāks līdz 29. gadam, un tādi arī bija. Lai pārietu uz to, kur vēlaties atrasties, jums ir jāsaskaras tur, kur atrodaties tagad.

Dažreiz manas dzimšanas dienas reģistrēšanās laikā dzīve ir fantastiska, un es vienkārši došos uz šokolādes kruasānu, lai svinētu un plānotu savu nākamo piedzīvojumu tajā gadā.

Ir daudzi veidi, kā izmērīt, kā tas notiek. Daži treneri izmanto riteņa modeli, kurā spieķi ir karjera, finanses, veselība, attiecības, izaugsme, izklaide un dzīvesveids. Katru jūs varat sarindot no 1 līdz 10. Ja jums veicas labi visās jomās, bet tikai dažās, tad dažās no tām ir tā, kur jūsu ritenis ir līdzens un kur jūs varētu vēlēties pievērsties nākamo 12 mēnešu laikā.

Reģistrēšanās dzimšanas dienā nav Jaunā gada izšķirtspēja. Jums pat nav jāizgatavo plāns kaut ko mainīt, ja nevēlaties. Reģistrēšanās ir tikai laiks, lai tuvinātu savu skatījumu no tā, ko jūs darāt šorīt vai šonedēļ, uz to, kā jūsu dzīve norit kopumā. Ja jums nepatīk tas, ko redzat, iespējams, ir pareizs pārmaiņu plāns.

Tas nav arī par to, ko kāds cits domā par jūsu dzīvi. Internets ir pilns ar rakstiem, kas stāsta par to, kas jums būtu jādara līdz 25, visas jūtas, kas jums vajadzētu ir izjutuši par 30, un citi "svarīgi" pieturas punkti kāda cita idejai par to, kādai vajadzētu būt jūsu dzīvei būt. Aizmirsti to. Tas atlaida to, kur jūs sākāt, kādas ir bijušas jūsu cīņas un ko vēlaties sev. Šī reģistrēšanās nav par to, ko sabiedrība vai jūsu ģimene domā, ka jums vajadzētu darīt ar savu dzīvi; tas ir par to, kas, jūsuprāt, jums ar to būtu jādara.

Būs daži aspekti, kurus jūs nevarat kontrolēt. Piemēram, es vēlos, lai es būtu bijis daudz nopietnāks students, un es nezinu, um, tiešām, kaut ko iemācījos koledžā? Es to ilgi nožēloju, pirms sapratu: Labi, es varu sākt tagad. Es mēdzu paniski ieiet grāmatnīcā, domājot par visu, ko nebiju lasījis. Bet tagad, gadus pēc tam, kad es sāku nopietnu lasīšanas paradumu aizpildīt nepilnības izglītībā, ir patīkami justies kā grāmatnīca ir ērta māja, kas pilna ar veciem draugiem.

Viens no dzimšanas dienas reģistrēšanās noteikumiem ir tas, ka jūs to netērējat, skumstot par savu vecumu. Neatvainojiet, ka ir pagājis kopš jūsu dzimšanas. Mēs domājam, ka Amerikā mums ir X gadi. Mēs to uztveram kā etiķeti uz sevi. Bet man patīk, kā vecums tiek izteikts spāņu valodā. Tas nav "Yo soy 35" (es esmu esmu 35). Tas ir "Yo tengo 35 años" (I ir 35 gadi). Visi jūsu nodzīvotie gadi ir pieredze, kas jums pieder, pieredze, uz kuras varat balstīties, un reģistrēšanās dzimšanas dienā ir par to, ko jūs sev piešķirat nākamās cilpas laikā ap sauli.

Reģistrācijai nav jābūt dzimšanas dienā, taču šajā nedēļā plānojiet kādu laiku ar sevi. Man patīk iet uz kafejnīcu vai parku ar lielisku galdu. Tad vienkārši paskatieties, kur atrodas jūsu dzīve. Ja esat ceļotājs, žurnāls. Ja esat saraksta veidotājs, izveidojiet sarakstus: lietas, kas jums šobrīd patīk savā dzīvē; lietas, kas jums par to nepatīk; lietas, par kurām esat pateicīgs. Jūs pat varat uzrakstīt e-pasts kas jānogādā sev nākamajā dzimšanas dienā.

Dzimšanas dienās, kas beidzas ar 5 vai 0, ieteicams padomāt par brīvu plānu nākamajiem 5 vai 10 gadiem. Tas var šķist drausmīgi, bet lieta ir tāda, ka šie gadi tik un tā paies. Ja jūs pārņemat kontroli pār viņiem, jūs varat justies vairāk kā veidojat sev vēlamo dzīvi, un mazāk kā dzīve vienkārši notiek ar jums.

Dzimšanas dienā draugi un ģimene jums pasniegs dāvanas. Reģistrēšanās dzimšanas dienā ir domāta kaut kā sev: dzīvei, uz kuru varat atskatīties, 75 gadus vecam smaidot.

BONUSS: Šeit ir 10 jautājumi, kurus varat sev uzdot, reģistrējoties dzimšanas dienā:

1. Kas man patīk manā dzīvē?
2. Ar kādām lietām es vēlos atšķirties līdz nākamajam gadam?
3. Kas ir tie cilvēki, kuri manu dzīvi visvairāk papildina?
4. Kas ir tie cilvēki, kuri, manuprāt, ir toksiski, vai manā dzīvē rada drāmu?
5. Kāds ir vissvarīgākais ieradums vai aktivitāte, lai pievienotu vai atņemtu ikdienas dzīvi?
6. Kā es vērtētu savu dzīvi karjeras, finanšu, veselības, attiecību, izaugsmes, jautrības un dzīvesveida jomā?
7. Ko es varu darīt, lai sakārtotu savas dzīves jomu, kas visvairāk atpaliek?
8. Kā atcerēties savu plānu visa gada garumā?
9. Kas ir kāds, kuram varu uzticēties, lai palīdzētu man nokļūt tur, kur vēlos atrasties nākamā gada laikā?
10. Ja pastāv plaisa starp to, kur atrodos šobrīd un kur vēlos atrasties, ko es varu spert tagad, lai šo plaisu novērstu?