Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
Jauna kampaņa liek cilvēkiem (it īpaši britiem, bet labiem ieteikumiem visiem) pieskatīt sevi ziemā, cenšoties samazināt spiedienu uz ārkārtas nodaļām.
Tā kā tiek prognozēts, ka temperatūra pazemināsies šajā mēnesī, pateicoties Arktiskie vēji, veselības eksperti ir iesnieguši sabiedrībai aicinājumu, kurā ieteikts iesaiņot un lietot karstu ēdienu un dzērienus, lai paliktu silti.
"Pārtika ir būtisks enerģijas avots, kas uztur jūsu ķermeni siltu," norāda Palieciet labi šo ziemu kampaņa saka. "Centieties pārliecināties, ka jums ir karsti ēdieni un dzērieni regulāri visas dienas garumā, un, ja varat, turpiniet aktīvi darboties mājās."
Kampaņa iesaka 65 gadus veciem un vecākiem cilvēkiem uzsildīt savas mājas vismaz līdz 65 grādiem pēc F (18C) un iesaka tiem, kas ir tiesīgi saņemt vakcināciju pret gripu, saņemt to pēc iespējas ātrāk. Tas arī mudina sabiedrību apmeklēt pirmās farmaceita pazīmes, ja parādās pirmās klepus vai saaukstēšanās pazīmes.
Brīdinājumi nāk pēc bažām, ka "lielā chill" varētu pārslogot slimnīcas, kas jau ir pilnas. Profesore Keita Vileta, NHS Anglijas akūtās aprūpes medicīnas direktore, ir lūgusi sabiedrību mēģināt mazināt neatliekamās palīdzības nodaļu slogu, veicot "preventīvus pasākumus".
"Ir svarīgi, lai visneaizsargātākie cilvēki veiktu profilaktiskus pasākumus, lai saglabātu veselību un uzturētos labi," viņš teica. "Šajā laikā mums ir liels A&E apmeklējumu skaits, kas saistīts ar jautājumiem, no kuriem varēja izvairīties, ja cilvēki būtu meklējuši padomu pie pirmajām slimības pazīmēm."
Pēc Met Office teiktā, mums vajadzētu būt gataviem dažām ledus burvestībām nākamajās nedēļās. Runājot par tā laika prognozi trīs mēnešu garumā, pastāstīja Adam Scaife Telegrāfs, "Tas viss norāda uz lielāku aukstu snaps risku no šī brīža līdz Ziemassvētkiem pretstatā maigajām ziemām, kuras mums nesen bija."
Tuvojas ziema, un nav labāka attaisnojuma, lai uzliktu tējkannu.
No plkst Laba mājturība Lielbritānijā.
No:Delish ASV