Country Living redaktori izvēlas katru piedāvāto produktu. Ja jūs pērkat no saites, mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju. Vairāk par mums.
Neatkarīgi no tā, vai jūs gaidīsit savu iecienīto salātu recepte katru dienu pusdienās vai arī jums patīk sviestmaizēm pievienot zaļumus, pastāv liela iespēja, ka esat izmēģinājis dažādus salātu veidus. Tomēr pastāv arī liela iespēja, ka jūs esat saskāries tikai ar aisberga galu (paredzēts pun), kad runa ir par daudzām lapām, kas veido pilnu salātu saimi. Galu galā, cik vien jums varētu patikt romaine, spināti un kāposti - nemaz nerunājot par tik daudz, cik tie dominē populārie salātu bāri - ir vairāk nekā duci citu salātu veidu, kas jāņem vērā jūsu salātiem un virskārtām vajadzībām.
Ja jūs skrāpējat galvu par to, kādi viņi varētu būt, jūs neesat viens. Galu galā dažos salātos pat ir jāiegādājas vietējo zemnieku tirgos vai veselīgas pārtikas veikalos. Tomēr, zinot, kas tie ir, jūs varat pievienot tik ļoti nepieciešamo dažādību ikdienas zaļumu devai - un mēs esam šeit, lai palīdzētu. Uz priekšu jūs atradīsit 15 dažādu veidu salātus, sākot no aisberga un Bostonas līdz Bibb un endīvijai, kuriem ir vērts atstāt vietu uzturā un ledusskapī. Vislabākais ir tas, ka, uzzinot, kas tie ir, varat meklēt receptes, kuru centrā ir katrs tips, lai vēl vairāk paplašinātu aukslēju iespējas. (Un kamēr jūs tajā atrodaties, apskatiet
dažādu veidu makaroni un dažāda veida steiks savienot pārī ar saviem zaļumiem!)