Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas saites šajā rakstā.
Pavadot vairāk laika vecākiem vecākiem vai vecvecākiem, iespējams, tas palīdzēs pagarināt dzīvi un uzlabot tā kvalitāti, liecina jauns pētījums.
Pētnieki Kalifornijas Universitātes Sanfrancisko atklāja, ka vientulībai ir liela loma lejupslīdes laikā, kas tik bieži saistīta ar vecumdienām. studēt sekoja 1600 pieaugušajiem ar vidējo vecumu 71 gads un atklāja, ka, neraugoties uz sociālekonomiskā stāvokļa un veselības kontroli, vientuļajiem pastāvīgi ir augstāks mirstības līmenis. Gandrīz 23% vientuļo dalībnieku nomira sešu gadu laikā pēc pētījuma, salīdzinot ar tikai 14% no tiem, kuri ziņoja par pietiekamu līdzdalību.
"Nepieciešamība, kāda mums ir bijusi visu mūžu - cilvēki, kas mūs pazīst, mūs vērtē, kas mums sagādā prieku - tā nekad neiziet prom, "paskaidroja Masačūsetsas vispārējās slimnīcas vecākā geriatrijas sociālā darbiniece Barbara Moscowitz The New York Times.
Vecāka gadagājuma cilvēki šīm attiecībām piešķir lielu vērtību, tik daudz, ka ģimenes politikas jomā viņi daudz vairāk aizmirst nekā viņu bērni vai pat viņu mazbērni. Runa ir par svarīgām attiecību prasmēm, pastāstīja Virdžīnijas Tehnikas tautas attīstības profesore Rozmarija Belšnere
The New York Times - prasmes, kuras mūsu vecvecāki visu mūžu ir spējuši pilnveidot.
"Viņi ir diezgan toleranti pret draugu nepilnībām un īpatnībām, vairāk nekā jauni pieaugušie," viņa sacīja. "Kad jūs esat vecāks, jūs draudzības attiecībās sniedzat daudz vairāk pieredzes. Jūs zināt, par ko ir vērts cīnīties un par kuru nav vērts cīnīties. "
Papildus vecāku radinieku un draugu uzaicināšanai savās mājās ir svarīgi arī veicināt vecāka gadagājuma cilvēku attiecības - tieši tāpēc, neskatoties uz plaši izplatīto uzskatu, gados vecākiem cilvēkiem ir tendence uzplaukt patstāvīgai vai palīgdzīvošanai vides. Šie dzīves apstākļi piedāvā vairāk iespēju sajaukties, savienoties un uzturēt sociālās prasmes.
Kvalitatīva laika pavadīšana kopā ar vecāka gadagājuma vecākiem noteikti viņiem palīdz, taču tas nāk par labu arī mums - simbiotiskās attiecības ir nenoliedzamas. Viņi iegūst ikdienas dzīvē tik svarīgu biedrību un sarunu, un mēs iegūstam viņu stāstus, gudrības un slepenās receptes.
[h / t The New York Times]
No:Laba mājturība ASV