Viegla olu un olu kultenis

Ēdienu gatavošana visai ekipāžai? Trauku sagrieziet olās ar dažiem garšīgiem līkločiem, piemēram, daudz veggies un svaigiem garšaugiem. Šis vienkāršais motokross ir labs risinājums, jo tas viss notiek vienlaicīgi, nevis pa partijām, tāpēc jūs un jūsu viesi variet ķerties klāt, kamēr ir jauki un karsti.

Lai to izveidotu:

Kalpo 5

Sastāvs:

10 olas (divas no cilvēka)

1 sarkanie pipari, sagriezti kubiņos

1 apelsīnu pipari, sagriezti kubiņos

5-6 sparģeļu kāti, sasmalcināti

¾ glāze ķiršu tomātu, uz pusi samazināta

3 ēdamk. Kazas siera, drupināts

Sauja maurloku, smalki sagriezta

Sauja dilles, smalki sagriezta

Piena šļakatas

Olīvju eļļa

Sāls un pipari pēc garšas

Instrukcijas:

1. Sildiet olīveļļu lielā katliņā uz vidējas uguns. Pievienojiet papriku, sparģeļus un tomātus un sautējiet, līdz pūslīši un viegli brūni. Pēc vārīšanas pārnes uz šķīvja un atmatā.
instagram viewer
2. Saputojiet olas kopā lielā maisīšanas traukā. Pievienojiet olām piena šļakatas, lai iegūtu pūkainību (nav obligāti). Pievienojiet garšaugus olu maisījumam.
3. Siltajā katliņā pievieno olas un sakuļ. Apmēram līdz pusei pievieno kazas sieru un turpina gatavot, līdz siers sasilda. Pēc tam pievienojiet veggies un apvienojiet. Pēc garšas sezonu ar sāli un pipariem.

Nesenām vēlām brokastīm šo olu ēdienu pārī saliku ar grieķu jogurta parfātiem, uz kuriem papildināja svaigas kazenes, mellenes, avenes un persiku šķēlītes. (Varat arī mēģināt pievienot nedaudz medus, kanēļa vai šķēlītes mandeles.) Un pēc tam kā īpašu dāvanu mēs paņēmām svaigus plācenīšus, kruasānus un virtuļus, lai dalītos. Ja vēlaties izgatavot savu, pārliecinieties, ka iegūsit viena no mūsu iecienītākajām receptēm šokolādes-apelsīna plācenīšiem!

NOSAKIET mums: kāda ir jūsu ieturēto vēlās brokastu recepte?

PLUSS:

Skatiet vairāk saldu un vienkāršu izklaidējošu padomu »
Lēts DIY ziedu centrālais elements»
Pavasara ziedu amatniecības idejas»
Kāzu rotājumi DIY