Hektors Sančess
Reklāma - turpiniet lasīt tālāk
Ienesīgums: 1
Kopējais laiks: 1 stunda 20 min
Sastāvdaļas
vārīšanas aerosols
milti, karoti un izlīdzināti
cepamais pulveris
košera sāls
svaigi malti melnie pipari
drupināta feta (apmēram 1 glāze)
sasaldēti sagriezti spināti (no 12 unces maisa), drupināti (apmēram 2 tases)
rapšu eļļa
paniņas
lielas olas
Šo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un tas tiek importēts šajā lapā. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu.
Norādījumi
- Uzkarsē krāsni līdz 350 ° F. Viegli ieeļļojiet 8 1/2-by-4 1/2 collu klaipu; līniju ar pergamenta papīru, atstājot 2 collu pārkari garās malās.
- Bļodā sakuļ miltus, cepamo pulveri, sāli un piparus. Pievieno fetu un spinātus; mētāt ar mēteli. Otrajā traukā sakuļ eļļu, paniņas un olas. Pievienojiet sausas sastāvdaļas mitrām sastāvdaļām un samaisiet, līdz tās apvienojas. Pārnes mīklu uz sagatavotās pannas.
- Cepiet, līdz zobu bakstāmais, kas ievietots centrā, iznāk tīrs, 55 līdz 60 minūtes. Atdzesējiet pannā uz režģa 10 minūtes, pēc tam izmantojiet pārkares, lai noņemtu no pannas un pārvietotu uz statīvu; pilnīgi atdzist.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io